初中七上政治重点知识点总结(七年级上册政治知识要点梳理)

1.七年级上册政治知识要点梳理

思想品德七年级上册知识要点 第一单元 笑迎新生活1.初中生活与小学生活的不同有哪些?(1)学科增加,压力变大;(2)学习环境变化大;(3)对学生自学能力的要求提高;(4)自我意识发展;2.初中学习有哪些新特点?或初中学习与小学学习的不同?(1)科目增加,难度加大;(2)成绩分化激烈;(3)学习的自觉性与依赖性,主动性与被动性并存。

3.如何融入新集体?(1)积极主动介绍自己,真诚平等对待每一位同学,同学之间和谐相处,团结进步;(2)发挥自己的长处,为班级多做贡献;(3)努力学习,提高学习成绩。4.如何结交新朋友?(1)敞开心扉,积极主动介绍自己;(2)真诚平等热情地对待每一位同学;(3)同学之间和谐相处,团结互助,共同进步。

★ 5.如何创建优秀的新集体?(凡是材料中或问题中体现出要把集体建设好或怎样使班级或集体取得好成绩的,这三个知识要点必答。) (1)树立共同的目标,这是前进的动力与方向;(2)每位同学要各尽其能,发挥所长,奉献集体;(3)彼此之间要团结协作,互助前行。

★ 6.如何做学习的管理者?或如何提高学习成绩?或搞好学习的有效的方法和策略是什么?(凡是与搞好学习或是如何把自己功课做好等问题相关的,这四个知识要点必答。) (1)学会自主学习,独立承担学习责任;(2)集中注意力,提高学习效率;(3)制定科学的学习计划,合理安排学习时间;(4)从自身实际出发,结合教师的教学方式,找到适合自己的学习方法。

7.如何认识学习中的苦与乐?(1)学习是一个苦乐交织的过程。因为学习是一个探索和发现的过程,需要克服困难,刻苦努力;但也正是在这个过程中,我们不断地发现自己的潜能,获得了一种不断超越自己的快乐。

(2)表现:苦:努力了成绩却不理想;压力大,休息时间少等; 乐:好奇心得到满足;获得很多知识;体验成功和胜利的喜悦。 8.为了保障学生接受义务教育的权利,我国颁布了两部法律,分别是:《中华人民共和国义务教育法》和 《中华人民共和国未成年人保护法》(这两部法律的名称要记牢,法律要加书名号“《》”;除此之外,对学生接受教育的权利和义务作出明确规定的是《义务教育法》,而《未成年人保护法》是为了保障权利。)

9.班级的美丽在于每个人的独特性;“新起点”指学生自身成长中的新起点;10面对新的学习生活之所以有不同的感受,关键在于采取了不同的学习方法和策略;11.初中三年的学习生活是我们终身学习的重要基础;12.真正的友谊要建立在志同道合的基础上。13.“起音”:共同的目标;“专业音”:发挥每个人的才能;“团队音”:同心协 力、团结奋斗;只有团结协作,才能奏 出最优美的班级乐章。

14.集体利益是个人利益的源泉和基础;15.“遗忘曲线图”告诉我们要及时复习;“预则立,不预则废”说明要科学安排时间;第二单元 认识新自我 ★ 1.为了保护环境,我们中学生可以做些什么?(1)思想上,我们要高度重视,增强环保意识;(2)身体力行,从自身做起,从小事做起,从现在做起;(3)向他人宣传,呼吁他人保护环境;(4)看到破坏环境的行为,我们要敢于制止。(这类题很常见,都要从上述四个方面来答,不同的题只需要把和主题相关的词替换了就可以,比如为了构建诚信校园,我们中学生可以做些什么?我们就把保护环境替换成讲诚信:我们要高度重视,增强诚信意识;身体力行,从自身做起,从小事做起,从现在做起。

向他人宣传,呼吁他人讲诚信,守信用;看到不讲诚信的行为,我们要敢于制止。)2.为了更好的节能减排,提几点具体的建议?(这个问题要与上一个问题区分,具体的建议要从小的方面来谈,至少提两点建议;节能:节约资源;减排:减少有害物质的排放。

比如:节约水资源,去超市购物不用塑料袋;骑自行车上学,不要家长开车接送等) ★ 3.人的生命的独特性主要表现在哪些方面?(1)人最具有智慧,这是人的生命的独特性的突出表现;(2)人的生命的独特性更多的表现在:人的个性品质,人生道路,实现人生价 值的方式和途径的多样性。4.为什么生命需要相互关爱?(1)生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命而精彩;(2)生命是顽强的,也是脆弱的;我们要想生活在丰富多彩的世界里,就要关爱周围的生命;(3)每种生命都有存在的意义和价值;各种生命是息息相关,共生共存的。

5.为什么要珍爱生命?(1)世界因生命而精彩,生命是地球上最宝贵的财富;(2)生命只有一次,每种生命都有存在的意义和价值;(3)人的生命最具有独特性。6.为什么要肯定生命,尊重生命?(1)每个人的生命都是有价值的;(2)每个人对国家、社会和他人作出贡献价值;7.人的人生道路、实现人生价值的方式与 途径不同是因为每个人的独特性;8.恩格斯:“思维是地球上最美丽的花 朵。”

说明了人的生命最具智慧;9.世界上没有十全十美的生命,幸福快乐 的生活从悦纳生命开始;10.生命的意义不在于长短,而在于对社 会的贡献;11.我们呵护和关爱周围的生命,特别是 珍惜野生动植物,是因为它们是与我们 同住地球家园的朋友。★12.怎样/如何珍爱生命?。

2.七年级上册政治复习提纲

七年级上册政治复习提纲(人教版) 第一单元:笑迎新生活1、作为一名中学生,你将如何做自己学习的管理者?答: 做学习的管理者应做到:(1)学会自主学习 (2)提高学习效率(3)科学安排时间2.制定科学的学习计划必须遵循哪些原则?答:(1)弹性原则;(2)自然原则;(3)增强原则。

3、你想拥有一个怎样的班集体呢,谈谈你如何建设好新的班集体?答: 我想拥有一个优秀的班集体。建设我理想中的班集体应该做到:(1)要有共同的目标;(2)每个同学各显其能,发挥特长;(3)团结协作,共同进步。

(4)我们还要为这个班级添砖加瓦,参加各种比赛活动,为班级增添荣誉。第二单元:认识自我1、人的生命的独特性表现在哪里?答:人的生命的独特性突出表现在,人的生命最具有智慧。

(1)人的生命的独特性更多地表现在,人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。(2)每个人要根据自己的个性,发挥自己的优势,选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路,展示自己的风采,为社会贡献自己的智慧和才能。

2、我们应该怎样珍爱自己的生命?答:①永不不放弃生的希望; ②肯定生命的价值,尊重自己和他人的生命;③延伸生命的价值,使有限的生命焕发光彩。3、怎样才能使自己的生命价值得以提升呢(如何演绎生命)?答:(1)要提升生命的价值,就需要我们脚踏实地,从现在做起,从我做起,从一点一滴的小事做起。

(2)要树立崇高的理想,努力学习,掌握本领,长大后回报社会,造福人类。让有限的生命拥有无限的内涵。

4、青春期的身体变化主要表现在三个方面 答:(1)身体外形的变化;(2)身体内部器官的完善;(3)性机能的成熟。5、青春的烦恼:(1)不大愿意和爸妈谈心;(2)不喜欢爸妈的管教;(3)希望引起同学的注意;(4)希望独立而不能自立;(5)否定童年又眷恋童年。

(总之,心理上成人感和幼稚性并存)8、怎样处理好青春期的心理矛盾?答:(1)可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助,自己也要学会当自己的“心理医生”。(2)如听音乐或者打打球,转移自己的不良情绪;在感到孤独的时候,与同学聊聊天,或给朋友写信等等。

(学生回答符合题意要求)9、认识自我的途径有哪些?答:(1)通过自我观察认识自己(2)通过他人认识自己(3)通过集体了解自己。10、结合初中生的实际,谈谈男女同学之间应怎样正常交往?答:第一:青青的友谊是无私的、纯洁,应该自然、大方的交往。

第二:男女同学之间的正常交往,有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补,取长补短,从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。

11. 开发潜能的方法很多,列举几种发掘潜能的方法 答:(1)经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,帮助我们发掘潜能。(2)在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象,激励自己的斗志,释放自己的潜能。

(3)在实践中才能激发潜能,要培养有利于激发潜能的习惯,从小事做起。第三单元:过富有情趣的的生活1.情绪的基本分法为喜、怒、哀 、惧。

2.情绪对人会产生什么不同的作用?答:情绪是把双刃剑,有积极作用和消极作用:(1)情绪可以充实人的体力和精力.提高个人的活动的效率和能力 ,促使我们健康成长;(2)情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。3、情绪是可以调适的,不良的情绪是可以排解的。

4.调节情绪有哪些具体的方法?(注意应用) 答:(1)注意转移法:当人情绪激动时,为了使它不至于爆发难以控制,可以有意识地转移注意力,把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他的事物或活动上去。(改变注意力焦点法,改变环境法) (2)合理发泄法:遇到不良情绪时,通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出去,或者将不良的情绪通过其他方式和途径宣泄出去。

(在适当的场合哭一场,向他人宣泄,进行剧烈的运动,放声歌唱或大声叫喊) (3)理智控制法:在陷入不良情绪时,主动调动理智这道“闸门”的力量,控制不良的情绪,尽量使自己愉悦起来。(自我暗示法,自我激励法,心理换违法,升华法)5.情趣源于兴趣 ,情趣有高雅和庸俗之分。

6.高雅情趣和庸俗的情趣的作用?答:(1)高雅的生活情趣,有利于个人的身心健康,符合现代文明的要求,也符合科学精神和科学生活要求。(2)生活情趣庸俗的人,往往看不到生活中丰富多彩的一面,也看不到生活的美好远景,只看到眼前的事物,追求暂时的快乐。

庸俗的情趣,不利于青少年的身心发展,甚至有害于身心健康。7.怎样追寻高雅的生活情趣?答:(1)培养乐观、幽默的生活态度,是陶冶高压生活情趣的重要条件。

(2)要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣,杜绝盲目从众。(3)丰富的我们的文化生活,是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途径(4)提升我们的情操,陶冶情操---一种价值追求的情感。

第四单元:过健康、安全的生活1、我们身边的各种诱惑有?答:金钱的诱惑,游戏机的诱惑,黄、赌、毒的诱惑,邪教的诱惑。2、我们应如何拒绝不良诱惑?答:拒绝不良。

3.七年级上册政治复习提纲(人民教育出版社)

政治期中复习资料第一课:必背:1、习惯对人有哪些影响? (1)习惯有好习惯和坏习惯之分,好习惯有利于我们的身心的发展,而坏习惯则会妨碍我们的健康成长。

(2)习惯影响着人的身体健康。 (3)习惯影响着人的思维发展。

(4)习惯影响着人们的行为。 2、中学生应该培养哪些良好习惯? (1)有计划消费的习惯。

(2)勤于劳动的习惯。 (3)节约时间的习惯。

3、时间有一个显著的特点,它是什么? 时间具有不复返性。 4、什么时期是习惯养成的关键时期? 青少年时期可塑性很大,是习惯养成的关键时期。

5、如何培养好习惯? (1)培养好习惯必须有完善可行的计划。 (2)培养好习惯必须有毅力。

(3)培养好习惯必须改掉坏习惯。(4)培养好习惯必须有实际行动。

选背:1、劳动永远是人们创造美好生活的源泉。马克思说:“劳动创造了人本身。”

人正是因为劳动才使自己与其他动物区别开来。我们每个人都应该养成勤于劳动的好习惯。

2、在培养好习惯的过程中,我们要用毅力去克服自身的惰性。第二课:必背:1、学会生活自理是什么的基础? 学会生活自理是提高自身的生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。

2、如何培养自理能力?(1)克服依赖心理(2)掌握一些必要的生活技能。(3)寻找独立锻炼的机会。

3、如何保持乐观心态?(1)保持乐观的心态,首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。(2)保持乐观的心态,要热爱生活,善于从身边寻找快乐。

(3)保持乐观的心态,要正确看待生活中的不如意。(4)保持乐观的心态,要借助运动以保持健康。

(5)保持乐观的心态,要学会“爱”别人,宽容别人。4、如何实现目标取得成功?(1)目标重要,行动更重要。

没有行动,一切目标、计划都将落空,成功也就无从谈起。(2)实现既定目标,就需要制定切实可行的行动计划。

把远大目标分解成为一个个小目标,然后一步一步地去实现。(3)在实现目标的过程中,我们必定会遇到各种意想不到的情况。

这就要求我们,既要坚定信念,毫不动摇地向自己的目标迈进,又要有一定的灵活性,适时地调整自己的方式和行为。选背: 1、学会自理主要包括哪两方面的内容? 一方面要提高基本的生活自理能力,一方面要提高自主安排和计划生活的能力。

2、必要的生活技能包括哪些方面? 包括学习生活技能(如整理书包)、家庭生活技能(如做饭、洗衣)、社会生活技能(如怎样做客)等。3、我们一方面要增强自立意识,提高自理能力;一方面也要善于听取父母、老师及他人的意见。

4、在日常生活和工作中,乐观的心态要求我们既要看到生活和工作中积极的、顺利的因素,又要看到消极的、不利的因素;既要看到问题和困难,又要看到前途和希望。5、我们的人生也应该有自己的目标。

没有目标的人生,就像一艘无人驾驶的小舟,漫无目的地随波漂荡。第三课:必背:1、意志的特征是哪些? (1)自觉性 (2)果断性 (3)坚忍性 (4)自制性 2、坚强意志的作用是什么?(1)坚强的意志能充分激发人的潜能。

(2)坚强的意志是行动的强大推动力。(3)坚强的意志是克服困难、获得成功的必要条件。

3、如何磨练坚强意志?(1)从小事做起,持之以恒,是磨练意志的好方法。(2)主动迎接挑战,在实践中锻炼意志品质。

(3)做自己不感兴趣却有长远意义的事。(4)制订明确的目标和计划。

4、意志对行动的调节有哪两个方面? 意志对行动的调节,有发动和制止两个方面。选背: 1、意志的重要性是什么? 意志是成人、成才、成学、成业的关键,无论从事什么活动,没有良好的意志品质,都是难以成功的。

2、潜能是什么? 潜能,是指人身上的尚未被开发出来的各种能力。潜能人人都有,只存在开发和待开发的问题,不存在有或没有的问题。

坚强的意志能促使人的潜能得到充分的开发,能使人积极地迎接挑战,不断地超越自我。 3、“意志对行动的调节,有发动和制止两个方面。”

中发动和制止分别指什么? 前者在于推动人去从事达到预定目的所必须的行动,后者在于制止不符合预定目的的行动,这两个方面在实际活动中是统一的。第四课:必背:1、父母与子女之间的爱是什么样的爱? 父母与子女之间的爱,是人类之爱中唯一真正基于血缘的爱。

2、我们与父母之间结成了什么样的关系? 我们与父母之间结成了世界上最亲密的关系。 3、父母与子女之间关系的定义是什么?、具有血缘关系的直系血亲--父母与子女之间的关系,是无法被解除的。

4、人都是父母所生,人不可能选择父母,也不应该挑剔父母。 5、为什么要孝敬父母? (1)“孝”是中华民族优良的传统美德。

“孝”是一个人立身处世的最基本的道德规范。 (2)为人子女者孝顺父母,是天经地义的法则,是人们应该身体力行的。

(3)孝敬父母也是社会主义道德规范的重要组成部分。更是我国法律规定的必须履行的义务,是每个公民义不容辞的责任。

6、怎样孝敬父母? (1)孝敬父母长辈,就是要求子女对父母长辈履行应尽的义务,包括尊敬、关爱、赡养等等。 (2)孝敬父母长辈就表现在我们平时的一言一行之中。

(3)我们应该时刻不忘父母的恩情,多孝敬父母。选背:1、父母之爱是人世间最伟大的爱,因为这种。

4.七年级上册政治的哪几个知识点最重要

七年级政治上册 全部重要知识点的内容概括 人教版1.怎样创建优秀新集体?(第7-9页) A.要有共同的奋斗目标,拥有前进的动力。

B.各尽其能,发挥所长,奉献集体。C.团结协作,互助前行。

2.怎样做学习的管理者?(第12-13页)A.学会自主学习。B.提高学习效率。

C.科学安排时间。D了解自己的学习方式,找到适合自己的学习方法,养成良好的学习习惯。

3.人类生命的独特性体现在哪些方面?(第28页) A.人类的生命最具有智慧。B.人的生命的独特性更多地表现在,人的个性品质,人生道路,实现人生价值的方式和途径的多样性。

4、生命为什么需要相互关爱?(1)生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命而精彩。(2)生命是顽强的,也是脆弱的,如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里,就需要每个人去关爱和呵护周围的生命,特别是珍惜野生动植物,因为它们是与我们同住在在地球家园的朋友。

(3每种生命都有其存在的意义与价值,各种生命共生共存,息息相关,需要相互尊重,相互关爱。(4)如果随意践踏地球上的生命,就是在破坏人类赖以生存的生态环境,最终受伤害的还是人类自己。

5.怎样珍爱生命,让生命之花绽放?(第29-32页) A.永不放弃生的希望。B.肯定生命,尊重生命。

C.为社会做贡献,延伸生命的价值。6.青春期有哪三大生理变化?怎么认识这些变化?(第35-36页) 三大生理变化:身体外形的变化,身体内部器官的完善,性机能的成熟。

这些变化都是正常的生理现象,我们身体的成长有着不同的韵律和节拍,要学会调适自己,坦然接受这些变化。7.青春期的心理矛盾有什么影响?(第37页) 青春期心理充满着矛盾。

是我们成长过程中正常的心理现象。它们可能成为我们向前发展的动力,也可能成为我们发展的阻力。

因此我们需要通过各种方式,借助各种力量调控内心心理矛盾。8.怎样解决青春期的心理矛盾,保持心理健康?(第38页) A.敞开心灵,多于父母老师朋友沟通,寻求帮助。

B.提高自我控制力,自己当心理医生,欣赏自己,发挥优势。C.不断丰富自我。

9我们怎样追求青春的个性?(第40页) 追求个性不一定要在装扮上标新立异,人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发出的魅力,真正的独立是逐渐摆脱依赖勇于为自己行为负责的精神。

10.男女同学交往有什么作用?应该如何交往?(第40页) (1) 男女同学交往有益与我们身心的健康发展,两者之间可以优势互补,取长补短,从而营造一种和谐温馨,合作团结的氛围。(2)男女同学交往要以自然适度为原则,以真诚尊重为前提,要广泛交往,避免一对一。

11.怎样进行自我新认识?(第46-47页)1/4页 A.人是不断变化发展的,要用全面、发展的眼光看待自己。B.全面认识自己,既要认识自己的外在形象又要认识自己的内在素质,做到内在美和外在美的和谐统一。

C.全面认识自己既要认识自己的优点,也要认识自己的缺点。D、每个人都是发展变化的,可以通过不断改正缺点来完善自己。

12.认识自我的途径有那些? A.通过自我观察认识自己。B.通过他人了解自己。

C.通过集体了解自己。13.怎样认识自我的潜能? A.人的潜能巨大。

B.潜能是多方面的。C.要善于发掘自己的潜能。

14.发掘自己潜能的方法有?A.经常给予自己积极的暗示。B.树立自我新形象。

C.在实践中激发潜能。15.怎样理解追星现象?(第54-55页) 喜欢明星是很正常的心理现象,因为明星往往有着美丽的外表,大方的举止,其中一些人还具有高超的专业技能,高昂的工作热情和高尚的人格。

人无完人,偶像也不例外。我们应该善于从不同的榜样身上学习不同的优点,不断完善自我。

16.人的基本情绪有哪几种?喜怒哀惧17.情绪跟情境的关系如何?(第61页):不同情境会产生不同情绪;相同情境也会产生不同情绪18.情绪的神奇作用有什么?(第62页) 情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。有时它会使人精神焕发,干劲倍增;有时它会使人无精打采,萎靡不振。

19.情绪的双刃剑影响是什么?(第63页) 情绪犹如双刃剑,一方面,情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。

另一方面,情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。

20.怎样调控我们的情绪?(第64-66页) A.情绪是可以调控的;B调节情绪的具体方法,如注意转移法,合理发泄法,理智控制法等。21.我们在表达自己的情绪时要注意些什么?(第68页) 人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪很容易影响到周围的人。

只顾发泄自己的情绪,不顾及他人的感受,是不通人情的做法。我们应该学会在合适的场合,用合理的方式表达情绪。

同时宣泄情绪还应该在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。22.情趣与兴趣的关系与区别是什么?(第71页) 情趣与兴趣的联系:情趣是以兴趣为基础而产生的,没有兴趣就谈不上情趣,同时,情趣通过兴趣表现出来,兴趣可以升华为情趣。

情趣与兴趣的区别:兴趣是短暂的,是经常变。

5.求七年级上册政治复习提纲

第一单元 走进中学 第一节 第二起跑线 迈上成长新台阶 1、初中生心理上的最大特点:处于半成熟期。

2、心理断乳期:青少年企图从心理上脱离对父母的依赖,希望独立的心理状态。 3、为什么说中学时期处于人生发展的黄金时期? 答:因为:(1)人的生理显著变化:身高、体重迅速增长,大脑发育日趋完善。

(2)个人的习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。 (3)是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。

设计成长新方案 1、简答题: 面对人生发展的黄金时期,怎样设计成长新方案? 答:1、学会学习; 2、养成良好的道德品质; 3、关注自我心理健康; 4、勇于创新,勤于实践; 2、中学生不仅要学习知识技能,而且要学会学习。 3、知识更新速度快,但“乐学”的精神和“会学”的能力不过时。

4、怎样学会学习? 答:(1)经常反思自己的学习方法,不断改进和总结学习经验;(2)了解其他同学的学习方法;(3)收集古今中外大学问家的学习故事;(4)阅读有关学习方法的书籍和报刊。 5、什么是道德:道德是规范我们该做什么和不该怎么做的基本行为准则,它依靠学校教育、社会舆论、人们的内心信念和习惯发生作用。

6、我国公民的基本道德规范:爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。 7、五爱:爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义。

8、健康:不仅指躯体上没有疾病,还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。 9、为什么中学生要关注自我心理健康? 答:中学生处于身心发展变化最快的阶段,也容易出现一些心理问题,这需要我们把关注心理健康,培养良好的心理素质作为自我发展的根本任务之一,自觉维护心理健康,促进自我身心和谐发展,做一个乐观向上的中学生。

10、中学生如何关注自我心理就健康? 答:(1)乐于了解自己,接纳自我,体验个人存在的价值; (2)学会正视现实,接纳他人; (3)学会协调、控制情绪,心境良好; (4)树立积极向上的、现实的人生目标; (5)增进对社会的责任感; (6)给他人以爱心; (7)减少依赖,尝试独立。 11、如何培养自己的创新意识和实践能力? 答:(1)多动脑;(2)勤动手(结合书上P8的话背) 第二节 亮出你自己 一、(怎样)学会认识自我 1、自我评价 (1)在实际的学习生活过程中,通过反思和自我检查来认识,评价自己的优缺点,不断正视自我,反思自我,调整自我,促进自身健康发展。

(2)通过回顾以前的经历,总结成功与失败的经验教训进行自我评价。 (3)通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式等方面进行比较,找出自己的特点,准确认识自己。

2、他人评价 (1)通过他人的评价来认识自己。 (2)但不能完全受他人评价的支配。

二、正确的自我评价,既不过高,也不过低;既看到缺点又看到自己的优点 三、展示自我风采 1、发现自己的长处,积极展示自身聪明才智与风采:(1)寻找个人自信的支点,发现自己的闪光点;(2)逐步练习当众发言;(3)进行积极的自我暗示。 2、不断超越自我:(1)树立“只有更好,没有最好”的信念;(2)设置更高的发展目标,引导自我,激励自我。

第三节 拥有好心情 1、情绪:产生于人们的需要、愿望是否得到满足的一种心理状态。 2、喜、怒、哀、惧是最基本的情绪类型;(P016) 3、人的情绪是多种多样的,人生的不同阶段具有各自的情绪特点。

中学生的情绪大都丰富而强烈,起伏变化也较大,很不稳定。原因:中学生内心存在不少矛盾:渴望独立又离不开对父母的依赖、渴望与人沟通又不愿敞开自我、渴望积极上进又意志薄弱、考试焦虑、攀比等。

4、为什么说情绪需要调节? 答:(1)人的情绪有积极情绪和消极情绪之分;(2)精神愉快、心情舒畅、开朗豁达等积极情绪有利于人的身体健康;(3)长期处于愤怒、忧愁、焦虑等消极情绪的人,容易患各种疾病;(4)积极的情绪状态容易发挥自己的水平,提高学习、工作效率;(5)消极情绪使人的判断标准和分析能力下降,容易失去理智,缺乏自制力。 5、健康情绪的表现:(1)健康的情绪都事出有因;(2)健康的情绪都表现恰当;(3)健康的情绪表现往往适可而止。

6、调节情绪的方法:转移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升华、改变认识、幽默等(根据笔记阅读教材P19-20) 第二单元:在成长的道路上 第一节 感受成长 1、成长中之所以有苦也有乐,是由于生活中的诸多复杂因素造成的,有来自个人自身的,也有来自家庭、社会的。 2、成长中的顺与逆: 世界上任何事物都有两面性,生活中的顺境和逆境也不例外。

顺境能给人提供良好的条件,使人比较顺利地成长,但顺境也容易消磨人的斗志,使人安于现状、不思进取。 逆境会使人吃苦受累、备尝艰辛,但逆境也有积极的一面,能使人变得更坚强、逆境会促使人增长才干。

在遭遇困境时,人们只有积极地思考问题,分析问题,解决问题,才能使自己走出困境。在承受各种挑战、解决问题的过程中,人的才能也得到有效开发,意志也得到锻炼。

(P27-28) 3、面对顺境时,保持勤奋、自律、坚强。

6.七上政治复习提纲

第一单元 走进中学 1.1 我上中学了 一. 中学生活有哪些新变化? 答:1.在中学,学习科目增多了。

2. 在中学,学习负担加重了。 3. 在中学对自主管理的要求高了。

4.走进中学,我们还会发现学校生活非常丰富。 二. 怎样适应新变化? 答:1.自觉遵守规章制度。

2.尽快建立新的人际关系。 3.主动适应新的学习生活。

1.2 认识新伙伴 一.什么是闭锁心理? 答:闭锁心理也叫含羞草心理。一方面渴望与别人沟通了解,一方面把自己封闭 起来。

表现为沟通时紧张、拘谨的心理状态。 二.闭锁心理的危害?(为什么要克服闭锁心理?) 答:1. 不利于新人际关系的建立。

(原因:人际交往是双向性的。如果我们渴望获得理解,就要袒露自己的真实思想;如果我们渴望人际交往中的温暖,就要献出自己的信任) 2.不利于身心健康。

3.会发展成自闭心理。 三.怎样克服闭锁心理? 答:1.选择开朗性格。

2.主动与他人沟通、交流。 3.对老师、同学态度友好,与人交往主动、豁达,不斤斤计较个人得失。

四.热情开朗性格的好处?热情开朗的性格能否培养?怎样养成? 答:1.好处: (1)对人的生理、心理产生积极的影响 (2)容易被人接纳,建立良好的人际关系。 (3)在集体和社会中营造融洽的人际氛围,并且容易得到快乐。

2.热情开朗的性格是可以培养的。 3.养成方法:(1)克服闭锁心理。

(2)养成热情开朗的性格。 (3)以诚相待,理解尊重,互相帮助,宽容谅解。

(与同学友好相处的“金钥匙”) 1.3 融入新集体 一、什么是集体? 答:集体是指许多人合在一起的有组织的整体。 二、为什么说集体是我们成长的园地? 答:1.班集体可以满足我们的心理需要,如交往需要、自尊需要; 2.班集体可以使我们获得知识,增长能力,拓展视野,培养性格,陶冶情操,等等。

三、良好的集体对我们有什么影响? 答: 有助于我们形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神,形成良好的组织纪律性,培育奋发向上的情操。 四、什么是集体荣誉感?我们该怎么做? 答:1.集体荣誉感是个人与集体、小集体与大集体之间的关系在我们头脑中的反映。

2.我们该自觉维护集体的荣誉,每个人都要为集体出来,都不做损害集体的事。 三、为什么要提倡个性在集体中张扬? 答:因为这样集体会因为我们个人才能的发挥而变得更加优秀。

第二单元 认识自我 2.1 悦纳自己。 一、认识自己的内涵: 1. 全面客观地看待自己: (1)生理自我:指个体对自己身体、外貌、体能等方面的认识。

(2)心理自我:指个体对自身性格、能力、兴趣、爱好、特长等方面的认识。 (3)社会自我:指个体对自己所处各种社会关系中的角色、地位等方面的认识。

二、认识自己的途径 答:1. 自我探索。 2. 与他人比较。

3. 倾听他人评价。 三、人为什么要悦纳自己? 答:1.不管肯定还是否定,正是这方方面面的独特性,构成了独特的我,在这个世界上我是独一无二的。

2.悦纳自我是心理健康的表现。 四、要怎样悦纳自己? 答:1.应勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。

每个人都有不完美的地方,接受自己的不完美,每天给自己一个好心情。 2.多想想自己的优点和长处 3.当取得成功的书画,尽情体验自己的喜悦,并与他人分享。

四、要怎样完善自我? 答:1.提高自我控制能力。 2.适当展示自己的优点,发挥自己的长处。

3.不断从别人身上吸取优点,补充自己的不足,完善自己。 4.勇于接受挑战,在挑战中体现自己在集体中的价值。

5.学会用发展的眼光看待自己。 2.2-感受青春 一、青春期指的是什么? 答:青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的事情,是童年下岗成年过渡的时期,也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。

二、喜悦或烦恼? 答:1.喜悦:我们的感觉特别敏锐发达,我们能体验到天特别蓝,树特别绿、音乐特别动听,对时尚也特别敏感。兴趣爱好广泛,思维活跃,对异性关注程度大了。

2.烦恼:发现自己最近长高了许多;越来越喜欢照镜子了;不太愿意和爸妈谈心了,有事宁愿找好朋友聊聊;越来越不喜欢父母的管教;希望能吸引同学,特别是异性同学的注意等。 三、怎样奏响青春协奏曲? 答:1.开发自己的心灵世界,多与父母老师和同学沟通。

2.提高自我控制能力 3.保持自我完善的意识。 2.3 男生女生 一、男女生存在差异,二者有何自身优势? 答:1.男生:坚强、勇敢,富有责任感,在女生遇到困难的时候,愿意挺身而出,帮助女孩子解决她们所不能解决的问题。

2.女生:温柔、细腻,善于关心他人,乐于奉献。 二、为什么说男女生建立友谊是正常交往。

答:因为有利与班集体的团结,有益于我们身心健康的发展(不确定) 三、男女生交往有什么好处。 答:1.男女生天然存在的性别差异,在正常交往过程中可以优势互补,取长补短,从而营造一种和谐温馨合作团结的氛围。

2.男女生的正常交往使我们在性格、智力、能力等方面的优势得到展示,有利于自己个性的充分发展。 3.男女生的正常交往可以消除两性间的神秘感,有利于培养健康的性心理。

三、男女生交往的正确方式是? 答:1.自然、大方地交往 2.尊重对方 3.自爱自重 第三单元 学会交往 3.1 我和父母。 一、为什么要报。

7.七年级上政治期末复习提纲

七年级政治复习1. 青春期是我们生长的-----第二个高峰期。

2. 青春期的标志是-----身体的发育。3. 科学界把青春期年限确定为-----10~19岁。

4. 青春期的发育过程有三大生理变化:①身体外形的迅速变化②内脏机能的成熟③性的成熟5. 青春期生理上的巨变也往往会造成人的心理上的波动。6. 进入青春期,我们对异性会产生好感,对异性会产生好奇,但有时会对异性故意疏远或排斥,这种情况属于青春期的----性心理萌动和性别角色的变化。

7. 进入青春期,我们的隐私感越来越强,我们学会掩饰、隐藏自己的真实思想和感情。这属于心理上的-----闭锁性。

8. 解决青春期烦恼与问题的方法:①了解必要的生理和心理知识,科学地认识自己的身心特点,学会正确对待自己的生理和心理变化,消除由于无知带来的烦恼。②培养健康的兴趣爱好,转移注意力③参加集体活动,减少某些不必要的好奇心理。

④找好朋友、家长或者专门的心理咨询老师倾诉自己的烦恼。 9. 在人生的道路上,最重要的是-----对自我的认识。

10. 在进行比较评价时,要实事求是地、客观地认识自己和他人。比较评价也要求对自己和他人作出全面的评价和一分为二的评价。

11. 一分为二指的是-----要从正反两方面来认识、评价自己和他人,既要看到自己和他人的优点和长处,也要看到自己和他人的缺点与不足;对于自己和他人的情况与特点,既要看到积极的一面,也要看到消极的一面。12. 不管他人对自己有什么样的态度和评价,我们都要用自己的独立思考加以具体分析,正确对待。

13. 在认识自我时,不管采用什么评价方法,都应该以变化和发展的眼光看待自己。14. 大多数人都希望自己在各个方面都是优秀的,能够成为一个优秀的人,这是人们心目中对自己的理想要求,是-----“理想自我”。

15. 显示的人一定是有各种各样不足和缺点的,这就是-----“现实自我”。16. 在认识自我时,要以真实的“现实自我”为对象,在激励和发展自我时,可以以“理想自我”为目标。

17. 性格-----是两方面心理特征的综合:一是对人和事的比较稳定的看法,二是与这种看法相适应的行为习惯。18. 认识自我的途径有----①比较评价②特任评价③心理测量与评价。

19. 培养性格的途径有----①读好书②交良友③学榜样④多参与⑤常反省20. 交往就是----人们在社会生活中因一定的需要而发生的相互联系。21. 在“人”字的结构中,如果说“撇”代表我们自身,“捺”代表他人,那么,没有他人的支持,我们自己也无法自立于社会。

“人”字的结构形象地诠释了人与人之间的这种相互依赖关系。22. 人类为什么需要交往?------①与人交往是人类天性的需要,是人类心灵和精神的内在需要。

如果交往的需要得不到满足,就会产生心灵的孤独和精神的寂寞。②如果交往的需要被剥夺,不仅会影响人民的心理和精神健康,甚至会影响人们的身体健康。

23. 成功的人际交往的前提条件,文明交往的内在基础是――平等与尊重、宽容与理解、关心与互助、负责与合作。24. 《中华人民共和国宪法》规定:“中华人民共和国公民在法律面前一律平等”,说明――这不仅是社会法律的规定,更是人类文明社会共同的理性和道德的要求。

25. 平等待人是―――人类精神需要的反映,是人与人之间进行社会交往、建立良好人际关系的基本前提。26. 相互尊重是―――人际交往的又一内在要求。

27. 尊重他人包括―――尊重他人的人格尊严、自由、正当合法权利、宗教信仰和民族习惯,尊重他人的思想、情感、言行和生活方式,尊重他人的劳动与创造等。28. 对于我们中学生来说,学会尊重他人不仅是保证我们学习进步和人际交往成功的需要,更是培养我们作为现代文明青少年所应具备的优秀品质和高雅素质的要求。

29. 中学生在与人交往时,如何做到尊重他人?―――在平时的学习和生活中,与人交往的一言一行中,我们时时处处要注意尊重他人,尊重他人的人格尊严、正当权益、个人隐私、个性特征、思想情感、宗教信仰、民族习惯和生活方式等。不吵笑、讽刺、挖苦和侮辱别人,不轻视或歧视别人等。

30. 宽以待人、容纳他人―――也是人际交往的前提条件之一。31. 对人宽容并不等于无原则地纵容。

宽容是在不违背是非原则的基础上的求同存异。32. 学会理解是―――文明交往的前提,是成功交往的秘诀,也是学习进步、事业成功、生活幸福的重要条件。

33. 误解是―――人生最可怕的敌人。34. 相互理解是人与人交流的心灵钥匙。

35. 理解他人是指―――对于他人的思想、情感与言行,他人的处境、问题和困难,他人的愿望与需要等,能够乐于善于给予了解、体谅、重视和关心。36. 学会理解的关键是―――学会换位思考。

37. 换位思考是指-----站在自己立场上思考同时,也能从他人的角度思考问题。38. 关心他人表现为-----对他人的关注、重视、尊重、同情和希望等。

39. 关心他人,不仅包括-----关心他人的身体健康、学习情况、生活状况,也包括关心他人的喜怒哀乐、愿望和需要等,并能在他人需要时,及时地伸出真诚的援助之手。40. 为什么说美好生活离不开人与人的相互帮助?―――在人的一生中,每个人都可能遇到各种各样的困难,都需要他人。

8.七年级政治上册复习提纲 人教版

第一课 让快乐时时围绕在我身边1、人的情绪是多种多样的,也是复杂多变的,最常见的情绪有四大类:喜、怒、哀、惧。

人的情绪可分为:积极情绪和消极情绪两类。2、情绪产生和变化的原因:(1)人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。

当人的需要得到一定的满足时,就会产生积极的情绪;而当人的需要得不到满足或事与愿违时,往往会产生消极的情绪。(2)不同的情境下会产生不同的情绪3、为什么说情绪不同,结果不同(1) 不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响。

情绪是多种多样的,对人的影响也是不同的。积极的情绪能够使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题,从而能使自己的水平正常发挥,甚至还可能超常发挥。

而当人们的情绪消极时,情绪则相反。(2) 不同的情绪会对人的身心健康产生不同的影响。

长期保持积极的情绪,能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康。相反,人若长期处于抑郁、紧张、焦虑等情绪之中,则会对身心健康产生不良的影响。

怎样控制和调节好自己的情绪?4、每个人的生活都不可能是一帆风顺的,有时难免会产生消极情绪。产生消极情绪并不可怕,关键在于学会及时地调节和控制情绪。

调控情绪的方法有:理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示。5、合理宣泄情绪的方式:哭泣宣泄,运动宣泄,书写宣泄,倾诉宣泄6、宣泄情绪应注意:情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。

第二课 追求高雅情趣,品位美好生活7.高雅情趣的含义:高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。它符合现代科学和文明的要求,也符合社会道德和法律的要求。

它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。8.庸俗情趣的含义:庸俗情趣是平庸鄙俗,不高尚的情趣,庸俗情趣的危害:庸俗情趣会使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康。

9、为什么要培养高雅情趣(培养高雅情趣的意义,重要性): ①高雅情趣能使人追求健康、文明的生活方式,使人修身养性,经常保持一种良好的心境,有益于身心健康。(体)②高雅的情趣可以拓宽人们学习和活动的领域,发展人的想象力,使人充满活力,有助于开发智力和激发创造力。

(智)③高雅情趣能催人上进,改变人的精神面貌,提高人的文化修养,使人道德高尚,使生活充实而富有意义。 (德)10、怎样培养高雅情趣?(怎样过富有情趣的生活?) (1)以乐观的态度对待生活;(2)增强好奇心,培养广泛兴趣;(3)避免盲目从众,杜绝不良嗜好 (4)丰富文化生活,提高审美能力11、你 对“好奇心”是怎样认识的?(1)好奇心是我们行为的动力,它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘,获得新的感受,给我们的学习和生活增添情趣。

不过,好奇心如果把握不好,也可能会影响正常的学习和生活。(2)好奇是兴趣的开始,我们应该由好奇开始,培养广泛而有益的兴趣爱好,并进而发展为高雅情趣。

12、.盲目从众的含义及危害。 含义:盲目从众是指没有主见,随波逐流。

危害:盲目从众不利于自己的思考和判断,很难形成自己稳定的兴趣爱好,不利于高雅情趣的培养 ,也会影响我们的个性发展,有的还会直接影响身体健康。13、培养高雅情趣的重要途径:丰富的文化生活14、.怎样杜绝不良嗜好?要杜绝不良嗜好,就要不断提高自己的判断能力,不断提高独立思考和自我控制的能力,避免盲目从众;还要学会拒绝,对干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西,我们对它要果断地说“不”。

第三课 抵制不良诱惑 预防违法犯罪15、不良诱惑的危害:不良诱惑会伤害人的身体,毒害人的心灵,危害人的身心健康:会使人不思进取,放弃美好追求,影响个人进步和发展;会使人无视法律的尊严,损害他人和社会,走上违法犯罪的道路。16、怎样自觉抵制不良诱惑?(1) 在日常的学习、生活中,我们一定要努力提高自己的思想品德修养和科学素养,慎交朋友,提高自己的判断能力,正确识别真假美丑,不为假象所迷惑,防止上当受骗。

(2) 克服猎奇和盲目从众心理,提高自己的控制力(3) 运用法律手段同不良诱惑进行坚决的斗争,以保护自己,净化我们的成长环境。17、一般违法与犯罪的联系与区别联系:①一般违法与犯罪都不同程度地损害了国家和人民的利益,都具有社会危害性 ②都违反国家法律、法规③都应受到法律处罚或制裁区别:一般违法和犯罪在违法的法律、对社会的危害、应受到的惩罚等方面有着严格的界限。

一般违法对社会危害性较小,犯罪对社会危害性较大,有严重社会危害性。一般违反只是违反了刑法以外的法律、法规。

犯罪违反了刑法。一般违法受行政制裁或民事制裁。

犯罪受刑罚处罚。结论:有一般违法行为的人,若不及时改正,发展下去,就可能导致犯罪。

可见,一般违法与犯罪之间有着密切的联系,二者之间没有不可逾越的鸿沟。18、怎样做到遵纪守法,防微杜渐?(怎样预防违法犯罪?)①不良行为和严重不良行为,都有可能发展为违法犯罪。

9.七年级上册政治复习材料

第一单元 走进中学 第一节 第二起跑线 迈上成长新台阶 1、初中生心理上的最大特点:处于半成熟期。

2、心理断乳期:青少年企图从心理上脱离对父母的依赖,希望独立的心理状态。 3、为什么说中学时期处于人生发展的黄金时期? 答:因为:(1)人的生理显著变化:身高、体重迅速增长,大脑发育日趋完善。

(2)个人的习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。 (3)是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。

设计成长新方案 1、简答题: 面对人生发展的黄金时期,怎样设计成长新方案? 答:1、学会学习; 2、养成良好的道德品质; 3、关注自我心理健康; 4、勇于创新,勤于实践; 2、中学生不仅要学习知识技能,而且要学会学习。 3、知识更新速度快,但“乐学”的精神和“会学”的能力不过时。

4、怎样学会学习? 答:(1)经常反思自己的学习方法,不断改进和总结学习经验;(2)了解其他同学的学习方法;(3)收集古今中外大学问家的学习故事;(4)阅读有关学习方法的书籍和报刊。 5、什么是道德:道德是规范我们该做什么和不该怎么做的基本行为准则,它依靠学校教育、社会舆论、人们的内心信念和习惯发生作用。

6、我国公民的基本道德规范:爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。 7、五爱:爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义。

8、健康:不仅指躯体上没有疾病,还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。 9、为什么中学生要关注自我心理健康? 答:中学生处于身心发展变化最快的阶段,也容易出现一些心理问题,这需要我们把关注心理健康,培养良好的心理素质作为自我发展的根本任务之一,自觉维护心理健康,促进自我身心和谐发展,做一个乐观向上的中学生。

10、中学生如何关注自我心理就健康? 答:(1)乐于了解自己,接纳自我,体验个人存在的价值; (2)学会正视现实,接纳他人; (3)学会协调、控制情绪,心境良好; (4)树立积极向上的、现实的人生目标; (5)增进对社会的责任感; (6)给他人以爱心; (7)减少依赖,尝试独立。 11、如何培养自己的创新意识和实践能力? 答:(1)多动脑;(2)勤动手(结合书上P8的话背) 第二节 亮出你自己 一、(怎样)学会认识自我 1、自我评价 (1)在实际的学习生活过程中,通过反思和自我检查来认识,评价自己的优缺点,不断正视自我,反思自我,调整自我,促进自身健康发展。

(2)通过回顾以前的经历,总结成功与失败的经验教训进行自我评价。 (3)通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式等方面进行比较,找出自己的特点,准确认识自己。

2、他人评价 (1)通过他人的评价来认识自己。 (2)但不能完全受他人评价的支配。

二、正确的自我评价,既不过高,也不过低;既看到缺点又看到自己的优点 三、展示自我风采 1、发现自己的长处,积极展示自身聪明才智与风采:(1)寻找个人自信的支点,发现自己的闪光点;(2)逐步练习当众发言;(3)进行积极的自我暗示。 2、不断超越自我:(1)树立“只有更好,没有最好”的信念;(2)设置更高的发展目标,引导自我,激励自我。

第三节 拥有好心情 1、情绪:产生于人们的需要、愿望是否得到满足的一种心理状态。 2、喜、怒、哀、惧是最基本的情绪类型;(P016) 3、人的情绪是多种多样的,人生的不同阶段具有各自的情绪特点。

中学生的情绪大都丰富而强烈,起伏变化也较大,很不稳定。原因:中学生内心存在不少矛盾:渴望独立又离不开对父母的依赖、渴望与人沟通又不愿敞开自我、渴望积极上进又意志薄弱、考试焦虑、攀比等。

4、为什么说情绪需要调节? 答:(1)人的情绪有积极情绪和消极情绪之分;(2)精神愉快、心情舒畅、开朗豁达等积极情绪有利于人的身体健康;(3)长期处于愤怒、忧愁、焦虑等消极情绪的人,容易患各种疾病;(4)积极的情绪状态容易发挥自己的水平,提高学习、工作效率;(5)消极情绪使人的判断标准和分析能力下降,容易失去理智,缺乏自制力。 5、健康情绪的表现:(1)健康的情绪都事出有因;(2)健康的情绪都表现恰当;(3)健康的情绪表现往往适可而止。

6、调节情绪的方法:转移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升华、改变认识、幽默等(根据笔记阅读教材P19-20) 第二单元:在成长的道路上 第一节 感受成长 1、成长中之所以有苦也有乐,是由于生活中的诸多复杂因素造成的,有来自个人自身的,也有来自家庭、社会的。 2、成长中的顺与逆: 世界上任何事物都有两面性,生活中的顺境和逆境也不例外。

顺境能给人提供良好的条件,使人比较顺利地成长,但顺境也容易消磨人的斗志,使人安于现状、不思进取。 逆境会使人吃苦受累、备尝艰辛,但逆境也有积极的一面,能使人变得更坚强、逆境会促使人增长才干。

在遭遇困境时,人们只有积极地思考问题,分析问题,解决问题,才能使自己走出困境。在承受各种挑战、解决问题的过程中,人的才能也得到有效开发,意志也得到锻炼。

(P27-28) 3、面对顺境时,保持勤奋、自律、坚强。

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