碘缺乏病防治知识培训总结

1.学习《碘缺乏病防治知识》心得体会作文300字

碘,人体必不可少的一种元素, 那如果少了碘,我们会怎样呢?我们先来说说碘的功能,1.负责物质代谢,维持恒定的体温;2.负责体格发育;3.影响大脑的正常发育。

你也许会说,既然碘这么重要,那我们从哪摄取碘呢?实际上我们每天都在补碘,我们吃的海鲜,碘盐里都还有碘。特别是海带,含有特别丰富的碘。

我们体内有用不完的碘,都随着尿液排出体外。因此,不论吃多少碘,也会排出来。

而且,吃太多碘会得甲状腺呢!那碘缺乏的危害是什么呢?1.甲状腺肿,这种病俗称”大脖子”。就是得了这种病脖子很粗很粗;2.地方性克汀病,也就是发育迟缓,常常会发生智障。

3.胎儿死亡,孕妇缺碘会导致胎儿死亡,使生命之花过早调谢。那我们要如何预防呢?最好的方法是吃碘盐,安全,有效,并且方便。

但是要注意的一点是要买上面有碘盐标志的。千万不要买那种私盐,这是不含碘的。

还有一种方法就是多吃含碘丰富的食物,比如海鲜一类的,还有紫菜,海带,都是不错的含碘食物。那碘是什么呢?碘是一种紫色的化学元素。

我们生活中的碘酒,碘伏都是用碘制成的。碘,不可缺少的成份,适量摄入碘,让我们更好地建设家园吧。

2.学习《碘缺乏病防治知识》心得体会作文300字

碘是一种人体的微量元素,它的作用可不小,人体内如果缺少了碘,就会得“碘缺乏病”。大家一定都吃过碘盐吧,那这个名字是怎样来的呢?就让我来介绍一下吧:

碘,对人体是非常重要的,如果缺碘,人就会生病。碘是一种紫色的化学元素。我们生活中的碘酒、碘伏都是用碘制成的。那么碘是从哪里来的呢?碘是从大海中来的,在阳光下,碘被蒸发,再随着雨雪降落到大地,海洋中。动物和人大多都是食物中得到碘的。贷内进入了人体后,随着尿的排泄又回到了海洋。如果我们生活的地方缺少碘,人们的营养就会跟不上,患上“碘缺乏病”。人体缺碘,合成的甲状腺素就会减少。由于甲状腺是许多器脏的“功臣”,所以一旦缺碘,器脏们就会向“司令”大脑报告这个消息。大脑立即命令甲状腺大量生产。但是最重要的碘没有增加,就不能合成足够的甲状腺激素,所以只能造成甲状腺肿大,就造成了“大脖子”的现象。天啊!如果缺少碘,会造成多么大的危害呀!但是,更严重的是,缺碘会使人的大脑发育受到损害,就会造成智力低下。如果孕妇缺碘,她们体内的孩子就会残疾,脑部发育不良。如果3个月前那些孩子得不到治疗,那人们听到的将是一个个可爱的孩子们的哭泣声!这样的孩子什么都需要别人,多少个父母为他们心疼,为他们流泪啊!

为了防止缺碘,聪明的中国人在1995年制造出了碘盐,这样,人们吃盐时,同时也能补充到碘。从此,我们见到的将是更多人的微笑,而不是哭泣!

为了防止“碘缺乏病”,让我们一起努力吧!

3.学习《碘缺乏知识》的学习体会作文

学习《碘缺乏知识》的学习体会在一节班会课上,老师给我们讲了碘缺乏知识,我了解了许多的碘的知识,我又多了一方面的知识。

同时知道了我国是世界上碘缺乏病最为严重的国家之一,知道了碘对人体的重要性,因此在生活中我们要多吃含碘量高的食物如:海带、紫菜、虾类等等食物,这样有利益提高我们个体的含碘量。通过老师的讲解,我对碘的知识有更多的了解,为了进一步了解碘到底还有多少用处,我查了有关碘的知识,更多了解了碘的用途。

知道碘首先发现它是一种化学元素,随着科技的发展、人们对碘知识的进一步丰富,发现碘人体不可缺少的重要的一种重要元素。碘直接影响着人的智力发育、身体健康。

同时我国将每年5月5日为我国的碘知识宣传日。通过老师的讲授、自己学习我深刻的体会到,碘对于我们的生活实在太重了,我们要更多了解碘的知识,为社会更多的人服务。

我国又是典型的碘缺乏国家之一,碘是我们生活中不可缺少的重要元素之一。我从学习中得知正常人的碘主要通过食物摄取,有部分人由于对碘的吸收不够还必须直接服用甲片来满足自身的需要。

我们每天食用的食物中就含有大量的碘,我们食用的食盐里面就加了碘。我们还在母体内母亲就服用碘来提高我们的含碘量,这样出生的孩子就很聪明、健康。

碘缺乏病主要的表现形式甲状腺肿大、聋、哑、瘫痪,严重的会导致残疾。因此在生活中我们一定要注意恰当摄取碘,这样对我们的健康是非常有利的,同时我们还要对我们身边的人做好碘知识宣传,提高大家对碘认识,有效的保护我们的人类。

4.碘缺乏病知识的作文

我国是缺碘较为严重的国家,缺碘地区分布极为广泛,几乎涉及整个国家;受碘缺乏病威胁的人口极多,几乎涉及全社会的每个人,男女老少没有例外。碘缺乏病最严重的地区一般多在边远偏僻、交通不便、经济文化落后的地区。而且补碘必须长期坚持,年年岁岁世世代代地坚持,否则6个月不补充足够的碘,生活在缺碘地区的人就会患碘缺乏病。

针对上述国情,我国要消除碘缺乏病,就必须找到一种使用方便、经济实惠、安全有效的补碘措施,并且是适合整个国家、全体人民的需求。

人类在同碘缺乏病的斗争实践中找到了食用碘盐预防碘缺乏病的方法,史料证明这方法已沿用了100多年。本世纪的科学研究和公共卫生调查也都证明,食用碘盐预防碘缺乏病确实有效。

从1948年开始,联合国儿童基金会、联合国粮农组织、世界卫生组织、国际碘缺乏病控制委员会等国际机构使大力支持碘缺乏病的防治,并提倡以食用碘盐为防治碘缺乏病的基本方法。

发达国家在消除了碘缺乏病后仍坚持食用碘盐。如美国、法国、加拿大、日本等,由于人们文化素质较高,对碘缺乏危害有深刻的认识和强烈的自我保健意识。这些国家虽然在市场上碘盐和非碘盐同时销售,但同时富碘食品、保健品市场非常活跃,食用非碘盐的人们也可以从其它途径获得人体需要的碘。

防治碘缺乏病的最根本措施是食盐加碘。这是被许多国家近一个世纪的防治工作所证实的,是各种补碘办法中最好的方法,它不仅安全、有效、经济和容易推广,又符合微量、长期及生活化要求。但碘是一种很活泼的物质,食盐中的碘会随着存放时间的增加而丢失,致使碘含量越来越少。因此在使用中要注意以下事项,以保证发挥碘盐最大效能。

1、注意保存碘盐的方法。要将碘盐装在玻璃或陶瓷缸中,加上盖子,并将盐缸放在凉爽、没有太阳直射的地方,尽量不要使盐受热。碘盐在高温环境中存放,碘的丢失较在室温较低环境中存放时较快。因此,保存碘盐方法要科学。另外,一次买盐也不要太多,否则会花了碘盐的价钱却吃不到碘。

2、注意烹调方法。我们在做菜时习惯于先加盐,而碘遇热会挥发掉。因此,烧菜时要尽量后加盐,更不要将碘盐加在热油中同菜一起煎炸。

3、注意吃盐的量。按我国碘盐标准,每人每天吃6克盐约可获得120微克的碘,这完全可以满足大多数成年人的生理需要量。孕妇或哺乳期妇女及婴幼儿等特需人群需碘量比一般人要大。因此,建议孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿等特需人群要补服碘油丸或常吃些海带、紫菜等海产品,这样既可以不多吃盐又可补充适当的碘量。

碘缺乏病防治知识培训总结

转载请注明出处百科知识网 » 碘缺乏病防治知识培训总结

知识

人教版化学金属和金属材料知识点总结

阅读(5)

本文主要为您介绍人教版化学金属和金属材料知识点总结,内容包括化学必修一金属和非金属的重点是什么,高中人教版化学几种重要金属的复习要点,初中化学总复习题纲《金属和金属材料》单元。金属及其化合物 金属活动性Na>Mg>Al>Fe. 二、金属

知识

九年级金属的性质和应用知识点总结

阅读(6)

本文主要为您介绍九年级金属的性质和应用知识点总结,内容包括初三化学金属材料的知识点金属电化学性质的知识点和重点考点,关于化学九年级下册《金属与金属材料》的知识点,初三化学下册关于金属这一章的所有知识点,详细的,急用。第八单元金

知识

中医妇科知识点总结

阅读(6)

本文主要为您介绍中医妇科知识点总结,内容包括中西医妇科学习内容是什么,自学中医妇科求推荐书籍,妇科医师的热点和难点是什么妇科医师的热点和难点是什么爱问知。选择题 会做的留言给分8.正常恶露干净的时间为:A产后2周内 B产后3周 C产后6

知识

高一下语文知识点总结

阅读(6)

本文主要为您介绍高一下语文知识点总结,内容包括高一语文知识点,求高一下语文(人教版)知识整理,高一语文学习总结。高中语文第一册知识梳理 常见常用字的分辨 1. 多音字的分辨 攒 攒射(cuán) 沓 拖沓(tà) 积攒(zǎn) 一沓(dá) 难以

知识

五年级上册负数的知识总结

阅读(8)

本文主要为您介绍五年级上册负数的知识总结,内容包括小学对负数认识,谁能给我一些小学五年级下数学的《生活中的负数》的资料,人教版六年级负数的知识,全面的。《负数的初步认识》教学实录与评析教学内容:苏教版小学数学五年级数学上册,第1-2

知识

世界的气候知识点总结

阅读(7)

本文主要为您介绍世界的气候知识点总结,内容包括世界气候类型总结,世界气候类型总结,有关区域地理的世界气候类型归纳请帮忙归纳:我需要以下内容.1.气候。此外还可以根据以下标准来判断:最热月均温 最冷月均温 所属热量带 20°C以上 15°C以

知识

山东高中物理知识点总结

阅读(7)

本文主要为您介绍山东高中物理知识点总结,内容包括高中物理必修,选修知识点,山东高考理综的知识点总结,高考物理知识点。【归纳总结法】 在复习完所有的知识点后,就开始进入实战演习阶段了。在这个过程中,很多同学会发现,书本上的知识已经明白

知识

必修2有机化学知识点总结

阅读(5)

本文主要为您介绍必修2有机化学知识点总结,内容包括必修2化学有机物的知识点,详细,高中化学必修二、有机化学知识点总结,必修二有机化学总结。1 、有机物 含碳元素的化合物叫做有机物,但C、CO、CO 2 、H 2 CO 3 、碳酸盐、碳化物等,一般认为

知识

历史先秦时期知识总结

阅读(7)

本文主要为您介绍历史先秦时期知识总结,内容包括历史古代史的知识点细化(先秦宋元),求高三历史先秦隋唐知识点,历史古代史的知识点细化(先秦宋元)。经济:从半坡河姆渡文明开始出现晚期原始社会经济形态。到夏的建立,出现奴隶制经济,至春秋晚期到战

知识

浙教版中考科学人体呼吸系统知识总结

阅读(4)

本文主要为您介绍浙教版中考科学人体呼吸系统知识总结,内容包括初中浙教版科学生物部分知识归纳,浙教版初中科学复习提纲,关于人体呼吸几个问题初中科学。一. 填空:1. 人体是一个统一的整体,是由于神经系统和体液的调节作用;特别是神经系统的

知识

垂线与平行线知识总结

阅读(5)

本文主要为您介绍垂线与平行线知识总结,内容包括人教版数学初一相交线与平行线知识点归纳,人教版七年级数学上知识点归纳第八章(本书第一章)相交线与平行,请大家帮我总结初一学习的平行线与相交线知识,谢谢。七年级数学(下)期末复习知识点整理

知识

线代第三章知识点总结

阅读(5)

本文主要为您介绍线代第三章知识点总结,内容包括线性代数的知识点总结,考研如何复习线性代数,现在复习同济教材线代第三章,觉得好抽象,,第三章矩阵的初等变换与线性方程组是哪一版《线性代数》第三章矩。最低0.27元开通文库会员,查看完整内

知识

初中一般现在时语法知识点总结

阅读(7)

本文主要为您介绍初中一般现在时语法知识点总结,内容包括一般现在时的知识点归纳初中,初中英语的8种时态总结,一般现在时的知识点归纳初中。“一般现在时表示现在经常反复发生的动作、存在的状态或习惯性的动作的时态。”1.表示现在的状态:e

知识

javase知识点总结

阅读(7)

本文主要为您介绍javase知识点总结,内容包括JavaSE主要学习那些知识,JavaSE需要掌握哪些知识点,学习javase注重的只是点是哪些,最难学的知识点呢。我知道你的教材是什么。先搭个环境,搞清楚什么是JAVA虚拟机。CALSSPATH弄清楚,不过很少新人搞

知识

人教版化学金属和金属材料知识点总结

阅读(5)

本文主要为您介绍人教版化学金属和金属材料知识点总结,内容包括化学必修一金属和非金属的重点是什么,高中人教版化学几种重要金属的复习要点,初中化学总复习题纲《金属和金属材料》单元。金属及其化合物 金属活动性Na>Mg>Al>Fe. 二、金属

知识

九年级金属的性质和应用知识点总结

阅读(6)

本文主要为您介绍九年级金属的性质和应用知识点总结,内容包括初三化学金属材料的知识点金属电化学性质的知识点和重点考点,关于化学九年级下册《金属与金属材料》的知识点,初三化学下册关于金属这一章的所有知识点,详细的,急用。第八单元金

知识

中医妇科知识点总结

阅读(6)

本文主要为您介绍中医妇科知识点总结,内容包括中西医妇科学习内容是什么,自学中医妇科求推荐书籍,妇科医师的热点和难点是什么妇科医师的热点和难点是什么爱问知。选择题 会做的留言给分8.正常恶露干净的时间为:A产后2周内 B产后3周 C产后6

知识

高一下语文知识点总结

阅读(6)

本文主要为您介绍高一下语文知识点总结,内容包括高一语文知识点,求高一下语文(人教版)知识整理,高一语文学习总结。高中语文第一册知识梳理 常见常用字的分辨 1. 多音字的分辨 攒 攒射(cuán) 沓 拖沓(tà) 积攒(zǎn) 一沓(dá) 难以

知识

五年级上册负数的知识总结

阅读(8)

本文主要为您介绍五年级上册负数的知识总结,内容包括小学对负数认识,谁能给我一些小学五年级下数学的《生活中的负数》的资料,人教版六年级负数的知识,全面的。《负数的初步认识》教学实录与评析教学内容:苏教版小学数学五年级数学上册,第1-2

知识

世界的气候知识点总结

阅读(7)

本文主要为您介绍世界的气候知识点总结,内容包括世界气候类型总结,世界气候类型总结,有关区域地理的世界气候类型归纳请帮忙归纳:我需要以下内容.1.气候。此外还可以根据以下标准来判断:最热月均温 最冷月均温 所属热量带 20°C以上 15°C以

知识

山东高中物理知识点总结

阅读(7)

本文主要为您介绍山东高中物理知识点总结,内容包括高中物理必修,选修知识点,山东高考理综的知识点总结,高考物理知识点。【归纳总结法】 在复习完所有的知识点后,就开始进入实战演习阶段了。在这个过程中,很多同学会发现,书本上的知识已经明白

知识

对化学知识进行归纳总结

阅读(8)

本文主要为您介绍对化学知识进行归纳总结,内容包括高中化学知识点总结全,化学的知识点,化学知识大全。初中化学方程式及其相关知识点总结 澄清石灰水中通入二氧化碳气体Ca(OH)2+CO2===CaCO3↓+H2O(复分解反应)现象:石灰水

知识

八年级下册人教版地理重点知识点总结

阅读(1)

本文主要为您介绍八年级下册人教版地理重点知识点总结,内容包括八年级下册地理复习提纲(人教版),八年级地理人教版下册的全书所有知识点,八年级下地理复习提纲(人教版)。最低0.27元开通文库会员,查看完整内容> 原发布者:弘利教育 法律资格类 八年

知识

穿井得一人课文知识总结

阅读(1)

本文主要为您介绍穿井得一人课文知识总结,内容包括穿井得一人概括文章大意,穿井得一人主要内容,解释文言文<<穿井得一人>>(大体概括)。宋国有户姓丁的人家,家里没有水井,要出外去打水灌溉,常需要一个劳动力呆在外面。等到他家打好井了,他告诉别人

知识

初中必学的语法知识点总结

阅读(1)

本文主要为您介绍初中必学的语法知识点总结,内容包括初一必学的全部语法,初中所有英语语法..,初一语法总结。词法 名词 A)、名词的数 我们知道名词可以分为可数名词和不可数名词,而不可数名词它没有复数形式,但可数名词却有单数和复数之分,

知识

生物初二知识总结

阅读(1)

本文主要为您介绍生物初二知识总结,内容包括初二生物知识点归纳(人教版),初中生物知识点,最新版生物初二主要知识点。八年级上册生物复习提纲各种环境中的动物动物的分类:根据动物体有无脊柱可分为: 脊椎动物第一节水中生活的动物鱼 无脊椎动物

知识

沪教版数学四年级上册知识点总结

阅读(1)

本文主要为您介绍沪教版数学四年级上册知识点总结,内容包括小学数学四年级上学期总结,四年级上册数学知识点,小学四年级沪教版数学混合运算怎样复习非常感谢小学四年级沪教版。小学四年级上学期数学教学工作总结 时间过得真快,一学期的工作

知识

局学党章知识总结

阅读(1)

本文主要为您介绍局学党章知识总结,内容包括求一篇党章学习笔记3000字左右,重赏,党章的主要内容及总结,200字左右,跪求一篇党章学习心得。11月15日下午四点,合肥经济管理学校分四个党支部认真学习了新党章精神,所有党员老师都参加了学习,在学

知识

学生会知识竞赛活动总结

阅读(1)

本文主要为您介绍学生会知识竞赛活动总结,内容包括知识竞赛工作总结有什么,写几篇活动总结,比如说是知识竞赛的,竞赛总结怎么写。活动目的二、活动时间20XX 年4月22日三、活动地点计算机自习室 四、参与者五、活动详细安排此次竞赛共分五个

知识

新闻知识竞赛活动总结

阅读(1)

本文主要为您介绍新闻知识竞赛活动总结,内容包括知识竞赛的新闻稿,知识竞赛的新闻稿,知识竞赛工作总结有什么。1\4月29日,兴安盟国税局成功举办了“红云红河杯”(税企)税法知识竞赛,此次活动得到了兴安盟委、盟行署和媒体、以及各企业的鼎力支

知识

历史必修一知识详细总结

阅读(1)

本文主要为您介绍历史必修一知识详细总结,内容包括急求高一历史必修一知识重点总结(最好能完整),高一历史必修一知识点,高中必修1历史全部知识点。历史会考重点--高一上册条约及其内容中英《南京条约》:1割香港岛给英国。2.赔款2100万银元3.开

知识

线代第五章知识点总结

阅读(1)

本文主要为您介绍线代第五章知识点总结,内容包括线性代数怎么复习,线性代数知识框架,线性代数知识框架。概念多、定理多、符号多、运算规律多、内容相互纵横交错,知识前后紧密联系是线性代数课程的特点,故考生应充分理解概念,掌握定理的条件、